پول تو جیبی

پول تو جیبی مقدار پولی است که والدین باهم توافق میکنند که به بچه‌ها بدهند . نکته مهم : پول تو جیبی نباید بدست آورده شود. والدین به اشتباه فکر میکنند پول تو جیبی پاداش رفتار خوب و یا دستمزد کار روزانه بچه هاست و از آن بعنوان وسیله ای برای فشار به کودکان و وادار کردن آنها به اطاعت استفاده میکنند. در واقع پول تو جیبی وسیله آموزشی و تربیتی است که ما میخواهیم از طریق آن به فرزندان حق انتخاب و مسوولیت بدهیم. پول توجیبی صرف نیازهای ضروری نمی‌شود. نیازهای ضروری توسط والدین برآورده ...

ادامه مطلب

پشتکار (قسمت پایانی)

عوامل شکست در پشتکار : ▪️نفع های ثانویه: افرادی نفع‌ثانویه می برندکه اگر مشکلشان حل نشود باز هم ذی نفع هستند؛ چون پیامدهای آن مشکل نتایج خوبی برای آنها به ارمغان می آورد. به عنوان مثال، سعی می کنید افسرده بمانید چون از این طریق همدلی و توجه دیگران را دریافت می‌نمایید؛ فکر می‌کنید اگر افسردگی تان از برطرف شود، همه این مزایای مثبت قطع خواهد شد؛ یا سیگار کشیدن خود را کنار نمی‌گذارید چون ترس از اضافه وزن دارید. در هر دوی این موارد، پیامدهای تغییر بدتر از خود ...

ادامه مطلب

اعتیاد به عشق (قسمت دوم)

اعتیاد به عشق در واقع نوعی دفاع در برابر رنج‌های درونی(روانی) است. فرد مبتلا یک فانتزی دارد که برمبنای آن فانتزی، شخص مورد علاقه‌اش او را از تمام رنج‌ها نجات خواهد داد و به هر نحوی می‌تواند حال او را خوب کند. به همین علت وقت و انرژی زیادی را صرف رابطه با محبوب خود میکند؛ در حالیکه سلامتی خود، خانواده و دوستانش را فراموش میکند. گویا محبوب او تنها کسی است که در تمام دنیا، میتواند موجب کاهش رنج او گردد و همه چیزهایی که آرزویش را داشته، مثل ارزش و امنیت؛ به او بدهد. ...

ادامه مطلب

اعتیاد به عشق (قسمت اول)

این روزها که در خیابان قدم می‌زنیم، مظاهری از مناسبت روز"ولنتاین" در بیشتر مغازه‌ها به چشم میخورد، به طوریکه گاهی احساس میکنیم عشق در هوا موج میزند. آیا شگفت انگیز نبود اگر عشق رمانتیک تا ابد طول می‌کشید؟ اگر تمایل به عشق در برخی افراد شدید باشد؛ ممکن است به شکل اعتیاد درآید؟ اعتیاد به عشق، نوعی عشق بیمار گونه است که به شکل الگویی از روابط دیده می‌شود که با تمایلات شدید و غیرسازگارانه نسبت به پارتنر اعمال می‌شود. در واقع یک عشق نابالغانه که نامطمئن و کور ...

ادامه مطلب

وقتی دبیرستانی‌ها بوی گل می‌دهند!

یکی از نگرانی‌های عمده و جدی در خصوص مصرف مواد ، اعتیاد خاموش است. اعتیاد خاموش به این معنی است که فرد با وجود اینکه اقدام به مصرف مواد می‌کند، به دلایل فرهنگی یا هرچیز دیگر، اعتقاد به اینکه به ماده مورد نظر اعتیاد پیدا کرده است، ندارد. شیشه یکی از این مثال‌هاست. افراد اعتقادی غلط داشتند مبنی بر اینکه این ماده اعتیادآور نیست و ما در مدتی شاهد افزایش مصرف آن بودیم، که به مرور زمان عوارض آن برای همه روشن شد و شاهد شیوع بالایی از بیماران روانپزشکی بودیم که علایم آنها به دلیل ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر