اختلال تغذیه و خوردن

اختلال تغذیه و خوردن چیست؟ در گذشته راجع به موضوع اختلال خوردن صحبت کردیم. به دلیل اهمیت و گستره بودن این اختلال مطلبی دیگر را برای شما آماده کرده‌ایم تا بیشتر با اختلال خوردن یا تغذیه آشنا شوید. با سایت دکتر قاسمی همراه باشید. هرزه‌خواری(Pica) : یکی از اختلالات مربوط به خوردن است. خوردن مداوم مواد غیرخوراکی و بدون ارزش غذایی در یک دورۂ حداقل یک ماهه. خوردن مواد غیرخوراکی و بدون ارزش غذایی با سطح رشد فرد نامتناسب است. رفتار خوردن، بخشی از ...

ادامه مطلب

نیاز به دلبستگی ایمن

وقتی به عنوان یه طرحواره درمانگر به مسائل مراجعین، اطرافیان و انسان هایی که در تعامل با آنها هستم دقت می‌کنم، شاید یکی از اولین گام‌ها آگاه کردن افراد به تله‌های آنهاست و اینکه این تله‌ها باعث می‌شود یک الگو، ساختار و قالبی را در زندگی دنبال کنند که باعث به وجود آمدن عادت شده‌اند. ممکن است در دوره‌ای از زندگی این ساختار بنا به شرایط موجود جواب می‌داده اما الان عادتی مخرب محسوب می‌شود چون اتوماتیک‌وار برانگیخته می‌شود و بدون تحلیل همه جانبه ...

ادامه مطلب

راهکارهای مقابله‌ای ناکارآمد

اصولا انسان‌ها بنا به فطرت (سرشت) خودشان و تجریبات دوران کودکی و خاطراتی که پدر و مادر و افراد مهم زندگیشان برای آنها رقم زده‌اند، ویا یادگیری از پدر و یا مادر، ابزارهایی را اکتساب می‌کنند که به وسیله‌ی این ابزارها و روش‌ها شرایط سخت را تحمل کنند. این روش‌ها برای دوران کودکی و نوجوانی تا حدی مفید بوده این راهکارها به فرد کمک می‌کرده تا آرام شود و جواب می‌داده ولی در دوران بزرگسالی مشکلات بین فردی برای او بوجود می آورد و راهکار درستی نیست و دیگر جواب ...

ادامه مطلب

شخصیت مرزی

یک الگوی نافذ از بی‌ثباتی در روابط بین فردی، خودانگاره و عواطف و تکانشگری بارز که از اوایل بزرگسالی آغاز شده است. تلاشی بی وقفه برای اجتناب از رهاشدگی واقعی یاخیالی. الگویی از روابط بین فردی بی‌ثبات و پرشور و هیجان که مشخصه‌اش تناوب بین دو قطب افراطی آرمانی‌سازی و بی‌ارزش‌نمایی مشخص می‌شود. اختلال هویتی: بی‌ثبات بودن دایم و بارز خودانگاره یا احساس فرد در مورد خودش. تکانشگری دستکم در دو حوزه بالقوه آسیب زا (مانند ولخرجی، رابطه جنسی، سوءمصرف مواد، ...

ادامه مطلب

خشم را بهتر بشناسید!

خشم احساسی است که به صورت جسمانی و هیجانی ابراز می شود. خشم واکنش طبیعی ارگانیسم نسبت به شرایطی است که فرد دچار ناکامی می شود. این احساس می‌تواند از یک احساس خفیف ناخوشایند شروع شده و تا یک احساس شدید عصبانیت را در برگیرد. با این که خشم احساسی طبیعی و لازم است، ولی وقتی شدت آن خیلی زیاد باشد، در موارد زیادی اتفاق بیفتد، و نحوه ابراز خشم توسط فرد مناسب نباشد، می‌تواند مشکل ساز باشد. خشم یکی از هیجان های شایع است. وقتی دیگران مانع رسیدن شما به هدف می‌شوند، تلاش‌هایتان برای ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر