بحران میانسالی بین سالهای ۴۰ تا ۶۰ رخ میدهد. اولین بار توسط کارل یونگ این مفهوم مطرح شد و بخش طبیعی از فرآیند بالغ شدن محسوب میشود. اکثر افراد نوعی تغییر هیجانی را در این مرحله تجربه میکنند. تغییراتی که باعث احساس گیرافتادن و نیاز به تطابق مجدد با شیوه جدید زندگی میشود.
خطر بحران میانسالی این است که در بعضی افراد پیچیده میشود و منجر به تصمیمات ناگهانی مثل رها کردن شغل، طلاق و روابط خارج از ازدواج می شوید.
🅾️ نشانه های بحران میانسالی
۱_ احساس نارضایتی ...