دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و روان درمانگر تهران

شخصی کردن

شما مسئولید در زندگی‌ مشترکتان کاری‌ متفاوت انجام دهید. شما مسئولید از الگوهای‌ کنش‌پذیر فعلی‌‌تان کمی‌ فاصله بگیرید، دکمه مکثتان را پیدا کنید و از همسرتان دعوت کنید همان کار را انجام دهد. شما تنها مسئول رفتار، انتخابها، نگرشها و حالتهایتان هستید. هیچ‌جوره نمی‌‌توانید ادعا کنید هرگونه فریاد کشیدنتان (به هر شکلی‌ که باشد) تقصیر همسرتان است.«اگر فقط همسرم می‌‌توانست [مرا تحسین کند، کارهای‌ بیشتری‌ در خانه ...

ادامه مطلب

درمان وسواس

در گذشته، اعتقاد بر این بود که اختلال وسواس _ اجبار قابل درمان نیست؛ اما در سال های اخیر روش های مؤثر دارو‌درمانی و درمان‌شناختی_رفتاری به شکل بارزی به صورت موفقیت آمیز منجر به درمان شده اند. درمان مؤثر، درمانی است که در کمک به بیش از 50 درصد از مبتلایان به اثبات رسیده باشد و در مدت کوتاهی انجام بگیرند و به بهبودی پایدار بیانجامد. درمان شناختی _ رفتاری : شکلی از روان درمانی است که در آن با استفاده از اصول یادگیری به بیماران کمک می کند، تا مشکلات خود را تغییر دهند. عناصر ...

ادامه مطلب

اختلال دوقطبی

تجربه کاری من و بیشتر همکارانم در مورد اختلالات روانپزشکی ،به خصوص اختلال دوقطبی نشان میدهد که بیمار و سایر افراد خانواده او ،همواره نگرانی ها و سوالاتی در مورد این اختلال دارند که ممکن است آنها را آزار دهد. سوالاتی از قبیل: آیا این بیماری بهبود می یابد؟ آیا " من" به عنوان والد، مقصر شروع  و یا عود بیماری هستم؟ آیا بیمار توانایی غلبه بر این بیماری را دارد؟( به عبارت دیگر " آیا خودش باید بخواهد تا خوب شود!؟) من به عنوان یک عضو خانواده چه کمکی در روند بهبودی بیمار میتوانم داشته ...

ادامه مطلب

آزاد گذاشتن و کنترل کردن نوجوان (قسمت اول)

مقاله چاپ شده در هفته نامه سلامت اصل «آزاد گذاشتن و کنترل کردن» خود به خوبی‌ بیانگر مشکلات والدینی‌ است که فرزندانشان به سن بلوغ رسیده‌اند. والدین باید بپذیرند که در زندگی‌ فرزندان نوجوانشان چیزهایی‌ وجود دارد که آن‌ها به عنوان والدین نمی‌‌توانند کنترلی‌ بر آن‌ها داشته باشند. اکثر قریب به اتفاق مواردی‌ که در آن نوجوانان اقدام به نوشیدن مشروبات_الکلی‌، کشیدن سیگار، برقراری‌ روابط_جنسی‌ و مصرف مواد ...

ادامه مطلب

زود انزالی

تعریف: نوعی اختلال جنسی مردان که با معیارهای زیر مشخص می شود: انزالی که معمولا قبل از دخول یا حدود یک دقیقه پس از دخول، رخ میدهد. ناتوانی برای به تاخیر انداختن انزال در بیشتر موارد دخول پیامدهای منفی مثل حس ناکامی و نگرانی و یا اجتناب از صمیمیت جنسی این اختلال با شیوع حدود ۱۵٪ تا ۲۵٪ شایع ترین شکایت جنسی گزارش شده در مردان کمتر از ۶۰ سال است. تفاوت با اختلال کارکرد نعوظ: در اختلال کارکردنعوظی ، فعالیت خواسته شده( دخول واژنی و انجام نزدیکی جنسی) نمی تواند انجام ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر تحلیلی